Aqua-Fitness 1

Wann: Ab Dienstag, dem 05.09. – 12.12.2017 (außer Ferien, 14.+21.11.)  19:00 – 19:45 Uhr
Wo: AQUApark
Kursdauer: 10 Std.
Kosten: 60,- EUR für Nichtmitglieder, 35,- EUR für Vereinsmitglieder
Kursleitung: Monika Guyens
Inhalt:
Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Aqua-Fitness nutzt die Vorteile des Wassers, kombiniert mit Trainingsgeräten und in Verbindung mit Musik.Der Auftrieb und der Wasserwiderstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit als auch neue Möglichkeiten des intensiven Trainings für Personen jeden Alters und jeder Fitness-Stufe. Es werden Ausdauer und Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Und das unter schonenden Bedingungen für Gelenke und Muskeln.Zielgruppe:Teilnehmen kann jeder, wenn gegen die Sportausübung keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

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Aqua-Fitness 1

Wann: Ab Dienstag, dem 25.04. – 11.07.2017 (außer 20.+27.6./4.7.)   19:00 – 19:45 Uhr
Wo: AQUApark
Kursdauer: 9 Std.
Kosten: 54,- EUR für Nichtmitglieder, 33,- EUR für Vereinsmitglieder
Kursleitung: Monika Guyens
 
Inhalt:
Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Aqua-Fitness nutzt die Vorteile des Wassers, kombiniert mit Trainingsgeräten und in Verbindung mit Musik.Der Auftrieb und der Wasserwiderstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit als auch neue Möglichkeiten des intensiven Trainings für Personen jeden Alters und jeder Fitness-Stufe. Es werden Ausdauer und Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Und das unter schonenden Bedingungen für Gelenke und Muskeln.Zielgruppe:Teilnehmen kann jeder, wenn gegen die Sportausübung keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

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Aqua-Fitness 3

Wann: Donnerstag, 04.05. – 06.07.2017   19:45 bis 20:30 Uhr
Wo: AQUApark
Kursdauer: 8 Std.
Kosten: 48,- EUR für Nichtmitglieder, 29,- EUR für Vereinsmitglieder
Kursleitung: Kai Hunziger
Inhalt:
Aqua-Fitness ist ein ganzheitliches Training im Wasser, das alle konditionellen und koordinativen Fähigkeiten anspricht, die ein gesunder Körper benötigt. Aqua-Fitness nutzt die Vorteile des Wassers, kombiniert mit Trainingsgeräten und in Verbindung mit Musik.Der Auftrieb und der Wasserwiderstand bieten sowohl Bewegungsfreiheit als auch neue Möglichkeiten des intensiven Trainings für Personen jeden Alters und jeder Fitness-Stufe. Es werden Ausdauer und Muskelkraft, Koordination und Beweglichkeit trainiert. Und das unter schonenden Bedingungen für Gelenke und Muskeln.Zielgruppe:Teilnehmen kann jeder, wenn gegen die Sportausübung keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

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Jahreshauptversammlung

Einladung

zur Jahreshauptversammlung (Mitgliederversammlung)
am 20.03.2015 im Haus Wittekind, Wittekindstr.47, 46117 Oberhausen

Beginn 19:00 Uhr

Tagesordnungspunkte

1. Begrüßung
2. Ehrung der Verstorbenen
3. Anträge zur Tagesordnung
4. Wahl eines Protokollführers
5. Verlesung des Protokolls der Jahreshauptversammlung von 2014
6. Genehmigung des Protokolls
7. Ehrungen der Vereinsjubilare
8. Bericht der Kassenwartin
9. Bericht der Kassenprüferinnen
10. Antrag auf Entlastung der Kassenwartin durch Kassenprüferinnen
11. Neuwahl der (des) 2. Kassenprüferin (Kassenprüfers)
12. Bericht des Vorstandes
13. Bericht der techn. Leiterin und Ehrungen der Vereinsrekordler
14. Bericht der Jugendleitung und der Masters
15. Bestätigung der Jugendleitung
16. Bericht der Damenwartin
17. Wahl eines Versammlungsleiters
18. Antrag auf Entlastung des Vorstandes durch den Versammlungsleiter
19. Neuwahl des Vorstandes
20. Verschiedenes

Anträge zur Tagesordnung sind fristgerecht bis zum 13.03.2015 schriftlich bei der
1.Vorsitzenden einzureichen.

Über das zahlreiche Erscheinen unserer Vereinsmitglieder würden wir uns freuen.

Im Namen des Vorstandes

gez. Monika Guyens